В народе прочно закрепилось выражение "нервные клетки не восстанавливаются", однако ученые смогли доказать обратное, сообщает информационное агенство "Версия".
В 1980-х годах группа ученых провела исследование, в ходе которого было доказано, что нейрогенез - процесс восстановления нервных клеток, присутствует у птиц. После этого встала задача показать, что тот же процесс есть и у людей.
Так, в одной из американских онкологических клиник группа больных, имеющих неизлечимые злокачественные новообразования, принимала химиотерапевтическое препарат бромдиоксиуридин, который имеет свойство накапливаться в клетках тканей, которые делятся.
Результаты исследования показали, что нейроны со следами лекарств оказываются практически во всех отделах мозга, а значит, что эти нейроны были новыми клетками, возникшими при разделении стволовых клеток. Это привело к появлению термина "нейропластичность", который означает, что появились клетки, которые помогают мозгу создавать новые связи. После этого открытия ученых прозвали как "разрушители мифов 2.0".
Исследователи рассказывают: чтобы поддержать работоспособность мозга и помочь ему восстановить нервные клетки, можно применять различные упражнения и стимуляцию. Но первое, что нужно сделать - снизить уровень стресса, ведь именно он вполне влияет на нервную систему и является причиной снижения умственных способностей.
Также для сохранения нервных клеток, врачи рекомендуют следить за питанием и обогащать рацион рыбой, орехами и сезонными овощами. Кроме этого, защитить наши клетки может спорт. Объясняется это тем, что во время интенсивных нагрузок мозг потребляет много кислорода и глюкозы, а это, в свою очередь, повышает настроение за счет выброса эндорфинов.
Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, в США ученые рассказали о причинах предрасположенности отдельной группы людей к развитию рака.
